Toode

Karnosiin on valgu ehitusplokk, mida kehas loomulikult toodetakse.See on koondunud lihastesse, kui need töötavad, ja seda leidub ka südames, ajus ja paljudes teistes kehaosades.

Karnosiini kasutatakse vananemise ennetamiseks ja diabeedi tüsistuste (nt närvikahjustused, silmahaigused (kae) ja neeruprobleemide ennetamiseks või raviks.

Sellel on oluline roll energia tootmisel, transportides rasvhappeid teie rakkude mitokondritesse (1, 2, 3).

Mitokondrid toimivad teie rakkudes mootoritena, põletades neid rasvu kasutatava energia saamiseks.

Teie keha suudab toota L-karnitiini aminohapetest lüsiinist ja metioniinist.

Et keha saaks seda piisavas koguses toota, vajate ka rohkelt C-vitamiini (4. Usaldusväärne allikas).

Lisaks teie kehas toodetavale L-karnitiinile saate väikestes kogustes saada ka loomseid tooteid, nagu liha või kala (5. Usaldusväärne allikas).

Veganid või teatud geneetiliste probleemidega inimesed ei pruugi olla võimelised piisavalt tootma või hankima.See muudab L-karnitiini tingimuslikult oluliseks toitaineks (6. Usaldusväärne allikas).

Karnosiin on aine, mida organism toodab looduslikult.Dipeptiidiks klassifitseeritud ühend, mis koosneb kahest seotud aminohappest (antud juhul alaniinist ja histidiinist), on karnosiin lihaskoes ja ajus väga kontsentreeritud.Seda leidub märkimisväärsetes kontsentratsioonides ka veise- ja kalalihas ning väiksemates kontsentratsioonides kanalihas.